2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1111 kcal
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지방: 30.68g | 단백질: 36.13g | 탄수화물: 167.93g.
아침 식사: Домашнее Молоко, Яблоко, Банан, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas . 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Rimi Siers Smiltene Holandes, Rasa Saldais Krējums 35%, Rimi Pavasara Dārzeņu Maisījums, Dobele Spaghetti. 간식/기타: Dino Chocoballs, Домашнее Молоко, Dino Chocoballs, Домашнее Молоко, Dino Instant Cocoa Drink, Домашнее Молоко. 더보기
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안정된 체중
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