2013년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 10일:
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1669 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 184.10g.
아침 식사: Cerealitas Galletas de Arroz, La Paulina Queso Crema. 점심 식사: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Arroz Blanco, Remolachas Cocidas (Frescas), Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Grido Helado, Pizza de Queso, Papas Fritas. 간식/기타: Pep Palitos Salados. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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