2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1330 kcal
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지방: 60.69g | 단백질: 46.65g | 탄수화물: 152.29g.
저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang, Roma Superstar Snaps, Biji Wijen Kering Utuh, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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