Fiestyaries님의 저널, 2021년 02월 14일

2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.1 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
2214 kcal 지방: 125.39g | 단백질: 102.82g | 탄수화물: 151.09g.   아침 식사: L'oven Fresh Protein Bread, Kirkland Signature Organic Salted Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. 저녁 식사: Left Hand Brewing Company Nitro Milk Stout, Specially Selected Brioche Buns, Gardein Chick'n Filets, Yard House French Fries, Yard House Poke Nachos. 더보기
2016 kcal 운동: 청소 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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댓글 
Looks like someone had one candy too many.... ;-) 
2021년 02월 14일 작성이: Slow Meta
Fortunately i dont eat candy or sweets.  
2021년 02월 15일 작성이: Fiestyaries

     
 

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Fiestyaries님의 체중기록


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