2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1674 kcal
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지방: 119.68g | 단백질: 103.36g | 탄수화물: 49.30g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Сметана 20%, Сырники Кет 9% Ням. 점심 식사: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Молоково Молоко 3,2%, Сырники Кет 9% Ням, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Подсолнечное Масло. 저녁 식사: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Омлет Мой, Подсолнечное Масло. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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