2009년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 03월 23일:
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1000 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 115.01g.
아침 식사: coffee, goat milk yogurt, egg. 점심 식사: diet coke, chicken salad, mixed green salad. 저녁 식사: pineapple ring, broccolli, rice, Teriyaki Sauce, o'charley's. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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