2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1143 kcal
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지방: 63.49g | 단백질: 39.88g | 탄수화물: 101.90g.
아침 식사: Espresso Coffee, Eridania Zucchero di Canna, Bennet Plum Cake. 점심 식사: Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto, Ketchup , Bennet Lattuga Iceberg , Fresche Tradizioni Mozzarella, Sasso Olio d'oliva, Conad Patate , Simens Funghi Trifolati. 저녁 식사: Conad Pane Bianco, Baresa Funghi Interi, Ketchup , Bennet Lattuga Iceberg , Aia Spinacine. 간식/기타: Kinder Bueno, Fonzies Fonzies. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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