2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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808 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 64.18g.
아침 식사: Fritz & Frida Aveia em Flocos Integral, Batavo Iogurte de Morango. 점심 식사: Risoto de Frango. 저녁 식사: Bacon, Cebolas, Ovo Mexido, Tomates. 더보기
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안정된 체중
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