2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1212 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 143.82g.
점심 식사: Jumbo Kastanje Champignons , Cherrytomaten, Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Volkoren Crackers. 저녁 식사: Maggi Vegetarische Erwtensoep , Yakult Yakult Plus, Knoflookboter, AH Rivierkreeftsalade, Jumbo Baguettes Volkoren. 더보기
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안정된 체중
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