2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.4 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1193 kcal
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지방: 72.00g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 66.37g.
아침 식사: Gut & Günstig Sahnejoghurt, Filinchen Vollkorn, Gekochtes Ei, Kerrygold Butterkäse, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Stockmeyer Käse-Salami, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. 점심 식사: Hofmaier Kochhinterschinken, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Beste Ernte Stangenspargel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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