2011년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 18일:
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1385 kcal
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지방: 44.10g | 단백질: 29.39g | 탄수화물: 234.94g.
아침 식사: honey, sugar, grapefruit. 점심 식사: Organic Omega-3 Vegan Caesar Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Red Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Black Olives, Artichoke Hearts. 저녁 식사: Mojo Bar - Honey Roasted Peanut, Organic Strawberry Toaster Pastries. 간식/기타: Pummelo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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