2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1224 kcal
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지방: 56.72g | 단백질: 89.68g | 탄수화물: 88.23g.
아침 식사: Сырники Домашние, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 간식/기타: Сырники Домашние, Green Слойка со Сгущенкой. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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