2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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818 kcal
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지방: 26.70g | 단백질: 23.72g | 탄수화물: 118.93g.
아침 식사: Sushi mit Gemüse. 저녁 식사: REWE Pfannen Frikadelle, Ja! Schmand, Rucola , Spaghetti. 간식/기타: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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