2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
|
1718 kcal
|
지방: 105.95g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 110.02g.
아침 식사: Kewpie Mayonnaise , Egg (Whole) . 점심 식사: Baguette, Cherry Tomatoes, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese . 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Bulgur, Olive Oil , Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Beef Steak. 간식/기타: Ocean Spray Light Cranberry Juice, Bulla Ice Cream. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|