2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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2041 kcal
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지방: 71.73g | 단백질: 75.65g | 탄수화물: 276.83g.
아침 식사: Copra Óleo de Coco Virgem, Marilan Pitstop Pizza, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. 점심 식사: Farinha de Mandioca, Frimesa Bisteca Suina, Batata Doce Cozida, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca . 저녁 식사: Enrolado de Presunto e Queijo, Rei do Mate Hamburgão. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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