aline1632님의 저널, 2021년 02월 12일

2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.7 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
2041 kcal 지방: 71.73g | 단백질: 75.65g | 탄수화물: 276.83g.   아침 식사: Copra Óleo de Coco Virgem, Marilan Pitstop Pizza,  Café com Açúcar,  Bolo de Fubá. 점심 식사:  Farinha de Mandioca, Frimesa Bisteca Suina,  Batata Doce Cozida,  Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca . 저녁 식사:  Enrolado de Presunto e Queijo, Rei do Mate Hamburgão. 더보기
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