2013년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 9일:
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944 kcal
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지방: 48.45g | 단백질: 96.25g | 탄수화물: 29.71g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. 간식/기타: BioBio Wiener Würstchen, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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