2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1560 kcal
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지방: 77.90g | 단백질: 35.32g | 탄수화물: 171.28g.
아침 식사: Rela Sonnenblumen-Margarine, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Chavroux die Milde Rolle, Schär Mehrkornbrötchen, GutBio Hafer-Drink. 점심 식사: Jeden Tag Kartoffelknödel (Halb & Halb). 저녁 식사: Zwiebeln, Kölln Haferflocken, Küstengold Grünkohl Grob Gehackt, Bley Oldenburger Pinkel. 간식/기타: Lay's Light Gesalzen, Schär Choco Keks, Teekanne Strawberry Cheesecake, GutBio Hafer-Drink. 더보기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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