2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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905 kcal
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지방: 43.13g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 84.86g.
아침 식사: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. 점심 식사: Penny Markt Delikatess Remoulade, Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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