2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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540 kcal
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지방: 29.87g | 단백질: 29.68g | 탄수화물: 34.30g.
아침 식사: Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional Solúvel, Queijo Meia Cura. 간식/기타: Scala Queijo Minas Meia Cura, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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