2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1116 kcal
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지방: 68.50g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 44.43g.
점심 식사: Mid-America Farms Top The Tater Chive-Onion Sour Cream, Avocados, Chicken Breast, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 저녁 식사: Cauliflower, Mid-America Farms Top The Tater Chive-Onion Sour Cream, Chicken Breast, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Perfect Keto Chocolate Base, Perfect Keto MCT Oil Powder, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen . 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
2021년 02월 12일 작성이: KDSwilddream1
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Thanks KDS, have a wonderful day.
2021년 02월 12일 작성이: lindsaylue
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You're welcome my dear, have yourself a great day, enjoy your weekend.
2021년 02월 12일 작성이: KDSwilddream1
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2021년 02월 12일 작성이: freetime
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KDS, my weekend will be filled with homework. Hopefully you have a good one as well.
2021년 02월 12일 작성이: lindsaylue
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Freetime, thank you! Have a great weekend.
2021년 02월 12일 작성이: lindsaylue
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2021년 02월 12일 작성이: Augusta888
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