Namydala님의 저널, 2021년 02월 12일

Ob das wohl an der roten Flut oder an den Flammkuchen von gestern liegt.... 🙈
101.6 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 26.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
2226 kcal 지방: 119.68g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 177.50g.   아침 식사: True Fruits Smoothie Purple. 점심 식사: Lindt Edelbitter Mousse Caramel & Salz, Eisbergsalat, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Ei, Grafschafter Körnerfit Sandwich. 저녁 식사: Lidl Griechischer Joghurt, Möhren, Gelbe Paprika, Mozzarella, Hackfleisch Gemischt, Passata Rustica Classico, Gekochte Aubergine. 간식/기타: Quarkbällchen, funny-frisch Chips Cracker Meersalz. 더보기
75 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Harte Kombi 😅 da würd ich mir definitiv kein Kopf machen 🤗 
2021년 02월 12일 작성이: sjw*

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Namydala님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유