2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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2234 kcal
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지방: 90.98g | 단백질: 89.58g | 탄수화물: 280.22g.
아침 식사: Беларусь Сыр Царский, Кофе, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Белый Город Молоко 2,5%, Now Omega-3, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. 점심 식사: Банан, Лазанья, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Апельсин, Грецкие Орехи, Варенье, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш, Мираторг Фарш Свиной, Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов. 간식/기타: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
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