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Soup day today! Made some Tuscan chicken and bean soup. No good for weight loss as had three servings.
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1599 kcal
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지방: 92.53g | 단백질: 64.78g | 탄수화물: 126.04g.
아침 식사: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. 점심 식사: Twinings Lemon & Ginger Tea, Tuscan Soup. 저녁 식사: Twinings Lemon & Ginger Tea, Tuscan Soup. 간식/기타: Gala Apples. 더보기
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안정된 체중
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