2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 40.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
|
1205 kcal
|
지방: 58.45g | 단백질: 66.88g | 탄수화물: 109.70g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Омлет с Помидорами. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Пышка Манты с Мясом и Картофелем . 저녁 식사: Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Киви, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Киви. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|