2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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918 kcal
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지방: 24.59g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 117.50g.
점심 식사: Azeitonas Pretas, Grão-de-Bico, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Purê de Mandioquinha. 간식/기타: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Lacta Laka Oreo (20g). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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