2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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802 kcal
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지방: 26.19g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 69.92g.
아침 식사: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Ei, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Lidl Hähnchenstreifen, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Gut & Günstig Gemüse mit Reis. 더보기
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안정된 체중
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
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