Desafio do ovo perda de peso 3,2 kg
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85.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1220 kcal
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지방: 72.91g | 단백질: 96.09g | 탄수화물: 40.68g.
아침 식사: Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Yakult Yakult. 점심 식사: Torresmo, Scala Queijo Colonial, Costela de Porco Assada. 저녁 식사: Dr. Oetker Gelatina Light Morango Silvestre, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Alface, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado. 더보기
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주 7.5 kg 감소하기
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