2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
|
1689 kcal
|
지방: 86.74g | 단백질: 75.84g | 탄수화물: 220.86g.
아침 식사: Солнцепек Блинчики на Простокваше, Сахар, Кофе с Молоком, Ярче Хлеб Деревенский, Магнит Салат Греческий. 점심 식사: Сахар, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Межениновская Птицефабрика Колбаса Краковская, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Лэнд Суп Харчо. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
댓글
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
2021년 02월 11일 작성이: mmm993
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|