2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1531 kcal
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지방: 35.45g | 단백질: 165.27g | 탄수화물: 128.03g.
아침 식사: Granolife Гранола Клубника-Малина, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Maggi Куриные Котлетки с Кабачком, Кабачок, Куриное Филе. 간식/기타: Фермер-Центр.Рф Мука из Зеленой Гречки, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Слобода Йогурт с Лимоном. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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