2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1976 kcal
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지방: 38.05g | 단백질: 95.78g | 탄수화물: 305.58g.
아침 식사: Caffè Espresso, Miele, Granarolo Latte Bio Intero, Pema Pane di Segale Integrale. Elevenses: Noci. 점심 식사: Fagiolini Bolliti, Halibut, Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Baguette. Afternoon Tea: Kiwi. Tea: Yomo Yogurt Magro Mirtilli Neri. 저녁 식사: Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina. 더보기
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주 49.7 kg 감소하기
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