2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1336 kcal
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지방: 87.49g | 단백질: 103.00g | 탄수화물: 33.42g.
점심 식사: Penny Markt Passierte Tomaten, Maredo Zwiebeln, Ener Bio Kokosöl Nativ, Gekochtes Ei, Brokkoli, Käse, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 저녁 식사: Balsamico, Olivenöl, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Rucola , Makrele Geräuchert, Erdbeeren. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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