2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1443 kcal
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지방: 75.50g | 단백질: 51.32g | 탄수화물: 138.22g.
아침 식사: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 점심 식사: Русское Море Икра Минтая, Картофель Отварной. 저녁 식사: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. 간식/기타: Global Village Оливки без Косточек, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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