2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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938 kcal
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지방: 56.01g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 64.26g.
아침 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке, Надежда 95 Сосиски Приморские, Миндаль Миндаль. 점심 식사: Плов, Бридер Сосиски Семейные. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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