2013년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 7일:
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1961 kcal
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지방: 67.25g | 단백질: 67.81g | 탄수화물: 277.88g.
아침 식사: McCormick Ground Cumin, Korean local korean 100g radish kimchi, Trader Joe's organic Extra Firm Sprouted Tofu, Olivado Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Arugula (Rocket), Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Turmeric (Ground), Red or Cayenne Pepper, Coriander Seed, Egg, Bacon. 점심 식사: Raleys Raleys Raisin cookies, Bills own recipe Bills 4oz Buckwheat Pancake snack. 간식/기타: Talenti Blood Orange Sorbetto. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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