2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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959 kcal
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지방: 39.78g | 단백질: 19.35g | 탄수화물: 143.76g.
아침 식사: Cinnabon Strawberry Minibon, Fried Batter Dipped Eggplant. 점심 식사: Ritz Crackers - Fresh Stack. 저녁 식사: Italian Salad Dressing , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Little Salad Bar Garden Salad, Fried Batter Dipped Eggplant, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. 간식/기타: My/Mo Mochi Ice Cream, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Ferrara Pan Atomic FireBall Candy. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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