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46.5 fat
43.0 water
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148.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 55.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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3026 kcal
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지방: 194.48g | 단백질: 177.19g | 탄수화물: 146.78g.
아침 식사: Grape Tomatoes, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Green Peas, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 점심 식사: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Kroger Salted Peanuts, 1st Phorm Opti-Reds 50, 1st Phorm Opti-Greens 50, Keto Chili, Medi Signature Vanilla Shake. 저녁 식사: Sunshine Cheez-It Snack Mix, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Chili's Triple Dipper Garnish Celery & Carrots, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 더보기
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안정된 체중
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