2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
|
1873 kcal
|
지방: 64.58g | 단백질: 83.49g | 탄수화물: 224.33g.
아침 식사: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Skippy Beurre de Cacahuète, Baguette. 점심 식사: Yoplait Perle de Lait Coco, Pasco Byriani Paste, Pasco Byriani Paste, Le Gaulois Filets de Poulet, Noix de Cajou, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Picard Petits Pois Doux , Carrefour Riz Basmati. 저녁 식사: Herta Tendre Noix Supérieur , Oignons, Pois Cassés, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Lait Demi Écrémé. 간식/기타: Maître Prunille Mélange Japonais, 1664 Bière (500ml), Kinder Délice. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|