Ich kann die Finger einfach nicht von der Schoki lassen. Schöne Sch....
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
|
1231 kcal
|
지방: 46.96g | 단백질: 47.99g | 탄수화물: 155.21g.
아침 식사: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Nordzucker Stevia Zucker, Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett, Orangensaft, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. 점심 식사: Kartoffeln, Olivenöl, Rote Paprika, Alnatura Räucher Tofu, Sauerkraut, Maggi Klare Gemüsebrühe. 저녁 식사: Zwiebeln, SPAR Stangensellerie, Olivenöl, Chicoree, Senf, Milch 1,5%, Eigelb, Orangensaft, Parmesan (Gerieben). 간식/기타: Apfelsaft, Ikea Zimtschnecke. 더보기
|
|
1656 kcal
|
운동:
앉아있기 - 1 시간 17 분, 휴식 - 14 시간 43 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|