2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1315 kcal
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지방: 87.04g | 단백질: 61.42g | 탄수화물: 74.90g.
아침 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Delicados Мексиканские Лепешки, Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Тыква, Лук, Чеснок. 저녁 식사: Азбука Вкуса Салат Цезарь Классический, Салат Крабовый. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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