2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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2236 kcal
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지방: 118.40g | 단백질: 76.77g | 탄수화물: 216.17g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. 점심 식사: Stekt Fläsk, Arla Lättmjölk, Potatismos. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Slotts Original Senap, ICA Basic Glasstrut, Slotts Original Senap, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat, Lönneberga Kokt Skinka. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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