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it seems the chocolate cause a no show scale today. at least it wasn't a gain.
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108.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1658 kcal
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지방: 65.37g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 186.62g.
아침 식사: Margarine, Albany Everyday White Bread, Bovril Beefy. 저녁 식사: Potato Bake, Steak (Lean Only Eaten). 간식/기타: Nestle Cremora Coffee Creamer, Milo Malt Energy Drink, Coffee with Milk, Sugar. 더보기
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안정된 체중
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