2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
|
1778 kcal
|
지방: 31.96g | 단백질: 78.65g | 탄수화물: 288.43g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Maggi Gebratene Nudeln , Lien Ying Reis-Bandnudeln. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Döner Kebab, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|