2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1207 kcal
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지방: 27.63g | 단백질: 90.19g | 탄수화물: 136.17g.
아침 식사: Alpro Coconut Almond, Pesoforma Choco Smoothie, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. 점심 식사: Sondey Bio Mini Rice Cakes Yogurt, Milbona Cream Spread Light, Garden Gourmet Filetti Vegetali Nature. 간식/기타: Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella, Hero Marmellata Light Fragole, Certossa Pane di Segale, Delta Yogurt Greco al Caffè. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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