2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1312 kcal
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지방: 74.06g | 단백질: 80.40g | 탄수화물: 83.02g.
아침 식사: Burro, Hatherwood Scones, Sohn Crusca. 점심 식사: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Biscotti Frollini, Mela, Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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안정된 체중
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