2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1167 kcal
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지방: 56.12g | 단백질: 86.53g | 탄수화물: 81.20g.
아침 식사: Сырники Диетические. 점심 식사: Простоквашино Сметана 25%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 저녁 식사: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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