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台灣美食太多了，ㄧ能出門嘴巴就停不住了😝
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51.9 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1200 kcal
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지방: 64.21g | 단백질: 80.16g | 탄수화물: 89.34g.
점심 식사: 燕麥, 枸杞, 全聯 黃豆芽, 毛豆, 波蛋, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 甜椒, 小黃瓜, 生菜. 저녁 식사: 安佳 較低脂乳酪, 瓜瓜園 冰地瓜, 瓦維爾 90%純黑巧克力, 腰果, Kirkland 胡桃, 杏仁, 核桃. 간식/기타: 美白產品, 綠茶, 蘋果醋. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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