2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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506 kcal
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지방: 19.62g | 단백질: 26.09g | 탄수화물: 55.07g.
아침 식사: Telur Puyuh, Bubur Nasi. 점심 식사: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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