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8 February 2021
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96.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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982 kcal
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지방: 48.04g | 단백질: 38.55g | 탄수화물: 98.06g.
점심 식사: Coffee with Milk, Wilson's Original Toffee, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Carrots , Pork and Beef Sausage (Cooked). 저녁 식사: PnP Butternut, Broccoli, Beef Meatballs, Coffee with Milk. 간식/기타: Woolworths Syrup Waffles. 더보기
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