2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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1594 kcal
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지방: 57.90g | 단백질: 71.25g | 탄수화물: 196.22g.
점심 식사: Azeite, Tomates, Sumo de Laranja Natural, Batatas Fritas, Peito de Frango. 저녁 식사: Mostarda, Aldi Pão com Leitão, Leitão, Temaki de Salmão Abacate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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