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Got comfortably into my size 12 jeans this weekend. Not a big drop on the scales but a BIG non-scales win. 😃
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81.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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1428 kcal
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지방: 49.84g | 단백질: 49.90g | 탄수화물: 178.86g.
아침 식사: Butter , Tesco Hot Cross Buns, Pears, Bio-Tiful Kefir. 점심 식사: Butter , Tomatoes, The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices, Egg. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Kale, Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Lemon. 간식/기타: Kallo Lentil Cakes, McVitie's Digestive Dark Chocolate, Apples , White Table Wine . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
2021년 02월 9일 작성이: GlaslynGirl
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2021년 02월 9일 작성이: NowayFox
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Yes! I'm feeling like my old self again, it's wonderful. For the last few years I've hated getting dressed because of how clothes cut for bigger sizes don't seem as comfortable, the way they hang is different and how I looked in the mirror. I know I still have quite a bit to lose to be in the 'normal' BMI, but I'm really happy in myself as a size 12 so I'm over the moon.
2021년 02월 9일 작성이: JanusWoman
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Congratulations!! You can’t beat that feeling of things fitting again 😊 well done x
2021년 02월 9일 작성이: Nutricali
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Niiice such a great feeling 😁😁
2021년 02월 9일 작성이: donturjawhurt
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2021년 02월 9일 작성이: JanusWoman
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